عصبانیت واکنش هیجانی است که از ناراحتی و نفرت، غم و اندوه و نرسیدن به اهداف ریشه میگیرد و تعادل روحی یک فرد را به هم میریزد. پس اگر نتوانیم خشم خود را مهار کنیم به عواقب ناگوار آن دچار خواهیم شد.
ادامه