X
12 رای
ثبت شده
7 رای
ثبت شده
6 رای
ثبت شده
5 رای
ثبت شده
ورزش زورخانه ای برای سلامتی

ورزش زورخانه ای یکی از ارزشمندترین ورزش های سنتی ایران است که در شهرها، بخش ها و روستاها از ارزش خاصی برخوردار بوده و از دیرباز تاکنون رایج و متداول است.ورزش زورخانه ای معرف فرهنگ غنی ایرانی اسلامی است و ملاک و معیار این ورزش پهلوانی و پهلوان بودن است …

2 رای
ثبت شده
راهنمای والدین(برنامه درس تربیت بدنی و سلامت)

  دفتر تربيت بدني و فعاليت هاي ورزشي در راستاي راهكار 4-4 سند تحول بنيادين آموزش و پرورش مبني بر افزایش میزان مشارکت خانواده‌ها در فعالیت‌های آموزشی و تربیتی مدرسه، برگزاری دوره‌های آموزشی اثربخش، ارائه خدمات مشاوره‌ای به خانواده‌های آسیب‌پذیر و …

1 رای
ثبت شده
اخلاق در نهج البلاغه

ورزش از جهات مختلف زندگی فردی و اجتماعی انسان ها را تحت تاثیر قرار داده و در مسائل فرهنگی اجتماعی سیاسی بسیاری از مردم را درگیر خود ساخته است .در بحث اخلاق کاربردی یکی از مباحث مهم اخلاق ورزش است. دین مبین اسلام در بر گیرنده تمام ابعاد وجودی انسان است …

1 رای
ثبت شده
ورزش زورخانه ای

ورزش زورخانه ای یکی از ارزشمندترین ورزش های سنتی ایران است که در شهرها، بخش ها و روستاها از ارزش خاصی برخوردار بوده و از دیرباز تاکنون رایج و متداول است.ورزش زورخانه ای معرف فرهنگ غنی ایرانی اسلامی است و ملاک و معیار این ورزش پهلوانی و پهلوان بودن است …

1 رای
ثبت شده
1 رای
ثبت شده
حرکات کششی با استفاده از طناب

گرم کردن و انجام حرکات کششی قبل از اجرای فعالیت ورزشی یکی از مهم ترین عوامل جلوگیری از آسیب دیدگی می باشد.میتوان با استفاده از طناب گرم کردن متفاوتی را تجربه کرد

1 رای
ثبت شده
رای
رای برای شما باقی مانده است.

نویسنده:
برچسب‌ها:
هیچ ایده‌ای یافت نشد
رای -
رای برای شما باقی مانده است.
هیچ ایده‌ای یافت نشد
ایده‌های بیشتر
ارسال ایده جدید